数年前から続く「右肩の慢性痛」を治すために通い始めた【SSS(スリーエスストレッチ専門店)】。
合計8回の神経系ストレッチも、残すところあと1回になってしまいました。
【お値段以上?効果は?】話題のSSS(ストレッチ専門店)に行ってみた感想
この記事でわかること! SSS(スリーエスストレッチ専門店)について ストレッチを受けた感想 お値段以上の効果はある? 40代にもなると、肩や腰・関節などに痛みはあ…
SSS(スリーエスストレッチ専門店)経過報告①!慢性痛は良くなるのか?
前回の記事では、SSS(スリーエスストレッチ専門店)に初めて行った感想などを書かせてもらいました。 興味のある人は、下記の記事も参考にして下さいね。 そして今回は…
ちなみに、通い始める前から3回目までの変化は下記のとおり。
通い始める前
3回目の施術後
痛みがマシになっただけでも、かなり体は楽になりました。
あずきち
夜も眠れるようになったのが
嬉しかったですね!
そして、残り1回という時点での現在の症状がこちら!
最新の肩の状態
- 安静時の痛みはさらに軽減(MAX10→3程度)
- 背面(背中側)への可動域は変化なし
- 右腕を真上に挙げる可動域はわずかに改善
「はっ?」と思われる人もいるのではないでしょうか?
そうです。
状態的にはほとんど変わっておりません。
強いて言うなら、痛みがマシになったぐらいです。
通い始めた当初は、「完治できるかも?」と大きな期待をしてただけに残念でなりません。
まあ、それだけ自分の肩の状態が悪いのだと思っています。
その状態まで放置していたのは私ですからね,,,,,,
しかし、嘆いていても症状は改善されません。
最後の施術まで、残り2週間。
トレーナーさんに教わったストレッチを全力で行い、意地でも可動域を広げてやろうと思います!
これを見ている人は、私と同じ過ちをしないようにして下さいね。
それでは、最終回もお楽しみに!
コメント